丹参可以和什么一起泡 三七、绿茶、枸杞!


丹参可以和什么一起泡 三七、绿茶、枸杞!

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丹参和三七
三七性温,味甘苦,可活血、止血、散瘀、止痛等,丹参与三七同用可以加强其活血化瘀、通经止痛的功效 。
材料:丹参10克,三七3克,白糖适量 。
做法:
1、将丹参和三七研成粗末,装入茶包中 。
2、然后将茶包放入茶壶,倒入沸水 。
3、加盖,闷20分钟左右倒出 。
4、加入适量白糖搅匀 。
5、每日1剂,代茶频饮 。
功效:活血散瘀,止血止痛 。
丹参和绿茶
绿茶咖啡碱成分可以帮助扩张心血管,增强机体毛细血管的功能,其中的多酚类物质具有降低血脂和血糖的作用,能及时防治胆固醇升高、动脉粥样硬化等,丹参与绿茶一起用可以加强丹参通血管、祛瘀血的作用 。
做法:
1、取丹参10克研成粗末放入茶包中 。
2、再加入绿茶约3克作用,将茶包系紧 。
【丹参可以和什么一起泡 三七、绿茶、枸杞!】 3、将茶杯放入杯中,冲入沸水 。
4、加盖闷15分钟左右,即可代茶饮用 。
5、可以连续冲泡多次 。
功效:防治冠心病,降压降脂 。
丹参和枸杞
枸杞味甘性平,能滋补肝肾,益精明目,其中的枸杞多糖可帮助抑制体内胆固醇和甘油三脂的升高,还能帮助提高胰岛细胞的抗氧化能力,保护胰腺,具有降糖降脂的功效 。
材料:丹参6克,枸杞10克 。
做法:
1、丹参和枸杞洗净 。
2、将丹参和枸杞放入茶壶中 。
3、加入适量清水 。
4、用大火煮沸,再改小火煮20-30分钟左右 。
5、滤渣,取汁饮用即可 。
功效:活血通经,养肝明目,降糖降脂 。
丹参和灵芝
灵芝性温,味淡,具有滋补强壮的功效,是目前记载的唯一入肾、肝、心、脾、肺经的药物 。
材料:丹参6克,灵芝10克 。
做法:
1、丹参和灵芝洗净切片 。
2、将丹参和灵芝放入茶壶中 。
3、加入适量清水 。
4、用大火煮沸,再改小火煮20-30分钟左右 。
5、滤渣,取汁饮用即可 。
功效:护心护脑,补益五脏 。

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