衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？那么跟着时尚网的探索路径找到身体的衰老步骤，让身体衰老的过程变得慢一点，再慢一点 。
TOP1 肠道
你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收 ， 毒素、垃圾从这里排出 。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟 。
TOP2 胸部
25岁，它开始出现了衰老的征兆 。
女人介意自己的胸部，就像男人介意自己的那话儿一样，完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心！可是，胸部随着年龄的增长 ， 当然也有地心引力的影响，会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保?。箍赡芑忌先橄僭錾⑷橄侔┑燃膊?。
TOP3 大脑30岁开始，我们的大脑开始衰老，重量也从最重的1600克开始慢慢减轻 ， 想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位？那么你得让大脑老得再慢一点哦！
到底是男人聪明还是女人聪明？这个问题就算是上帝也没有一个肯定的答案 。研究发现，虽然男性的大脑体积比女性大15%？20% ， 但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍 。
TOP4.卵巢
35岁以后，由于卵巢分泌功能下降，我们的美丽开始出现困扰——月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩？？
卵巢是你的私密地带，而且她还承担着重要的工作 。医学研究表明：卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度 。
TOP5 翘臀
40岁开始，女性会发现臀部开始衰老 ， 松弛，手感变差？？
-让他作为你臀部的检测和保养专门机构，坐在他的双手上，根据他双手包裹你臀部的情况，来检测你的臀部是胖了还是瘦了 。记得让他每天帮你按摩20分钟，这样能保持臀部的良好弹性 。
-背脊挺直 ， 坐满椅子2/3处，将力量分摊在臀部及大腿处 。这样的坐姿不仅很淑女，还能有效提升臀部 。
TOP6 心脏
根据现代科学家的计算，我们每个人本应该都能活到120岁，可是绝大多数人都活不到这个年龄，最大的障碍是心血管疾病和细胞癌变 。
心脏承担着给身体输送新鲜血液的工作，心脏一旦衰老 ， 我们身体的各个部位都会因为供血不足，而变得迟缓，呆滞，身体自然也就呈现出了老态 。
女人是感性的动物，而这种迷人的感性来源就是一颗丰富细腻的心 。从40岁开始你需要关注心脏健康 。
TOP7 脊椎
45岁以后，脊椎、腰椎开始退步 。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型 。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病 。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床 。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康 。
TOP8 膝盖
膝盖是非常容易被你忽略的部位，因为她默默无闻，显得可有可无 ， 但其实 ， 有了她 ， 你的美腿才能自由发挥性感的魅力！如果膝盖的功能不够健全，你想想，双腿僵直不能打弯 ， 还谈什么美腿诱惑？美国密歇根大学医学院整形外科的爱德华教授指出：“女性膝盖受伤的几率比男人高2？8倍 。”
所以，如果不想你的膝盖变老，你可能要比他多付出2？8倍的努力哦！
TOP9 鼻子
鼻子是有美丽时限的 ， 鼻子最美的时间是20？45岁 。45岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变 ， 鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了！这是因为，鼻子像其他软组织(皮肤 ， 脂肪和肌肉)一样萎缩 。随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持 ， 这些软组织就少了可供支撑的基架 。
TOP10 手部
【女人身体最先衰老的10个地方】手部如果保养得当 ， 衰老相对是缓慢的，最明显的衰老标志老年斑要到50岁以后才可能出现 。所以在这之前只要保证她不要干燥和暴晒，她是可以帮助你保守年龄秘密的 。
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